4 alkalmas minitanfolyam: ha túl sok a stressz, ha túl sok a tennivaló, ha már romlik a közérzet,

jelentkezik a rossz alvás, esetleg az álmatlanság.

Ha a feszültség érzése már állandósult,

érdemes megtanulni aSTRESSZCSÖKKENTŐ RELAXÁCIÓT

Vezeti: pszichológus – holisztikus terapeuta

Indul: 2013. február 04. hétfő

További alkalmak: febr.11, 18, 25.

17-19 ÓRÁIG

A 4 alkalmas tanfolyam ára : 25 000 Ft

Az alábbi linken lehetőség van 8750 Ft-ért beiratkozni!

A jóga tudománya 

A jógaoktatás művészete

prof.dr.Timcsák M. Géza írása

A jóga egy ősrégi tudomány, amely mesterről tanítványra szállt le ránk. Az európaiak már a Nagy Sándor közvetítésével kerültek vele összeköttetésbe. A 14. században a jezsuiták is hoztak róla hírt. Viszont csak a 19. Század végén, majd a 20. Században ért meg az idő arra, hogy az európaiak értékelni tudják a jóga ajándékát. Ma már milliók gyakorolják az egész világon.

HOLISZTIKUS ÖNGYÓGYÍTÓ MOKSA CSOPORT

Betegeknek, akik érdeklődnek az oki, holisztikus gyógymódok iránt, és keresik tüneteik mögöttes, mélyebb jelentését, mondanivalóját, ezáltalnemcsak tüneti, de az oki gyógyulás lehetőségét is megteremtik magunknak.
Rövid elmélet és sok gyakorlat, megbeszélés, egyéni megoldások.
 MOKSA ELIXIR  és klasszikus jóga, holisztika, modern természetgyógyászat és pszichológia

 Részletes felvilágosítás  és jelentkezni lehet:aranygyoker@gmail.com
8 alkalmas egységek

szükség esetén folytatható.

JÓGA: HARMÓNIA-MEGISMERÉS-EGÉSZSÉG INTENZÍV JÓGATANFOLYAM - Szeretettel meghívjuk a jóga iránt érdeklődőket egy nem megszokott jógatanfolyamra: A KLASSZIKUS JÓGA ALAPJAI. Bevezetés a klasszikus jógába Európában élőknek. A tanfolyamon az elejéről vesszük át a jóga legfontosabb kérdéseit, így azok is részt vehetnek, akiknek még semmilyen előképzettségük nincs. Lépésről-lépésre haladunk, a gyakorlatok fizikailag igényesek ugyan, de nem megerőltetőek, semmilyen életkorban, így idősebbek jelentkezését is szeretettel várjuk.

 A jóga az egyik legaktuálisabb önfejlesztő rendszer napjainkban.

Azonban sok a félrértés körülötte,

sokan nem merik elkezdeni mert félnek, hogy " nem birja a testük a furcsa pózokat".

A klasszikus jóga mindenkinek való, aki az élete értelmét keresi, az egyensúlyt , a megismerést.

A kiutat a mókuskerékből.

A jÓGA ALAPJAI sorozatunkat

2012. február  elején inditjuk, vidékieket is szeretettel várunk, mivel az oktatás hétvégén van.

KLASSZIKUS JÓGA TANFOLYAM INDUL

féléves tanfolyamszerű képzéssel

kezdőknek

   a VI. Bazilikánál levő Jógatermünkben

 KEDD 09-10.30

 Első alkalom: 2011 február 08.

Beiratkozni még lehet, kedden 8.30 -kor

Kérjük, előzetesen hívjon: 06-209880075

Jelentkezni és BEIRATKOZNI előzetesen

lehet. Időpontkérés:

 aranygyoker@gmail.com, 06-209-880075

Nemzeti ünnepen elmarad!

A tanfolyam ideje alatt ingyenes e-mail konzultáció

lehetősége az oktatóval.

JÓGA – MINT A MEGOLDÁS KULCSA  A MODERN EMBER ÉLETÉBEN

Kezdők részére új tanfolyam indul az Aranygyökér Központban.

Tematika:

 jógaelmélet,

előkészítő gyakorlatok,

ászana (harmonizáló testtartások),

pranajama (a légzés erőgyűjtő tudománya),

 relaxáció (stresszcsökkentő lazítás),

meditáció (az elme felesleges hullámzásának        elcsitulása, a Megismerés feltétele)

A gyakorló segítséget kap az otthoni gyakorlat összeállításban.